モテる男の髪型を追求する埼玉県鶴ヶ島市の美容室ノエルヘアー

ココロをピカピカに大掃除してみよう!

1786チョキcut!

埼玉県鶴ヶ島市にある理美容室

Noel hair(ノエルヘアー)

ノエルヘアー
二瓶武士(にへいたけし)
デスcut!

いつもありがとうございます

 

こんばんは!

 

ノエルヘアー

 

さっき撮りました

 

今年もあと数時間ですね

 

今日は過去に無いぐらいの
強風が吹いていますね

早くおさまってほしいものです

 

 

さてさて

今年1年振り返ってみ
いかがでしたか?

 

モテましか?(笑)

モテ率は上がりましたか?

 

劇的にUPしたかもいたでしょうね

はたまた

もう〜全然だよ(💢)

なんて方もいたでしょう〜

 

そうです人それぞれです

 

良い結果が出なかった方は
出るまでがんばりましょう

応援させて頂きます

 

今日は僕の好きな
本田晃一さんが

毎年大晦日になると
毎年UPしてくださる

 

こちらをシェアさせて頂きます

 

 

ココロをピカピカに大掃除してみよう!

 

”ココロをピカピカに大掃除してみよう!”

です。

ココロは視点を変えるだけで、一瞬で明るくなったりします。

歳 を 取 る の が 嫌 だ と 思 う 人 で も 、

新 し い 年 を 迎 え る の は 嬉 し く 思 っ た り し ま す 。

ココロは少し見方を変えるだけで、ふわっと嬉しく動けるようになります。
不思議ですよね。

そんな不思議な視点をお伝えさせて頂きます。

ココロがネガティブな感情を感じたり、重い時、
その裏に隠された気持ちに気付いてあげると、
オセロを引っくり返すように、ココロが晴れる時があります。

たとえば、大切な人を失うと悲しいという感情がわきます。
でもそれは、それだけ大切で好きな人がいたという証拠です。
大切でなければ、悲しいなんて思いません。
悲しいと感じるのは、大好きだからです。
自分が感じた「好き」とか「大切」と言う感情にもう一度スポットライトを
当てて、自分は素晴らしいなぁとつぶやいてみましょう。

イライラした時、それは意欲があるからです。
例えば、僕が渋滞にはまった時、とてもイライラしました。
なぜなら、どうしても行きたい場所があるからです。
どうしても行きたいと思わなければ、イライラしません。
イライラするのは意欲がある証拠です。
そこまで意欲がある自分は素晴らしいなぁとつぶやいてみます。

怒ったとき、それは何かを守りたいからです。
守りたいとも思わなければ、怒りもでてきません。
そこまでして守りたいものがある自分は素晴らしいと
つぶやいてみてください。

誰かと比べて落ち込んだとき、それは上を向いている証拠です。
上を目指そうとも思わなければ、比較することもないでしょう。
上を向いている自分を褒めて下さい。

嫉妬を感じたとき、それは、なりたい自分がいるからです。
”なりたい自分を先にやっている人”を見ると、つい嫉妬します。
なりたい自分がない人は、嫉妬すら感じないでしょう。
なりたい自分がいる、ステキな自分を素晴らしいとつぶやいてみましょう。

「やる気になれないなぁ」と思ったとき。
大丈夫
本当にやる気になれない時は、やる気が無いことにすら気がつきません。
やる気になれないと感じたのは、やる気になり始めた証拠です。
自分の力を優しく受け入れてみましょう。

批判をされて落ち込んだとき、
もしかしたら相手はあなたのことを応援したいのかもしれません。
批判の奥底には「もっと良くなって欲しいな」と言う気持ちが隠れています。
良くなって欲しくもない相手には、わざわざ批判をしません。
批判をしてきた相手に「応援ありがとう」とつぶやいて、
心の中で握手をするイメージをしてみましょう。

つい誰かを批判をして自己嫌悪になってしまうとき、
相手が大切で大切で「良くなって欲しい」と願っている証拠です。
相手を大切に思う自分は素晴らしいなぁとつぶやきながら、
他に想いを伝える言い回しを考えてみてはどうでしょう?

「○○して欲しかったのにぃ」と相手に失望したとき、
それは相手が持っていなかっただけか、
この状況での差し出し方を知らないか、
気付くことが出来なかっただけです。
あなたがこの状況で「○○して欲しかったのにぃ」と思えたのは、
相手よりも1つ豊かさを持っている証拠です。
あ、自分は豊かなんだなぁとつぶやいてみましょう。
心が少しでも温かくなるのを感じたら、
あなたが欲しかったものは、あなたは十分持っているものなので、
それを思い切って相手に与えてみてはどうでしょうか?
さっきよりも心が温かくなるのを感じるかもしれません。

人は何か変化して成長しようとする時、ネガティブな感情と
ポジティブな感情が訪れます。
ただ、面白いことに、ネガティブな感情とポジティブな感情を
同時に感じることはできません。

ネガティブな感情を感じたとき、

そもそも自分はどうしたいんだろう?

優しくつぶやいてみましょう。

本来の自分の意欲に気が付いてあげましょう。

その意欲に優しくよりそってみましょう。

ちょっとでも、ココロが軽くなって、ちょとでも変化を感じたら、
おぉ、凄いぞとつぶやいてみましょう。

今年1年自分と出会った方々の顔を思い浮かべて
「ありがとう」とココロの奥底でつぶやいてみましょう。

ちょっと優しい気持ちになれたら、今よりきっと輝いているはず。

2020年、輝くあなたに出会えた人は、
きっと輝きが増していくことでしょう。

2020年、あなたから輝きが広がりますように。

 

これを読むと

心が軽くなりますよね

 

今年もこのブログを
読んで頂きましてありがとうございました

 

手抜きのブログ

気合いが入っているブログ

適当なブログ

様々ありました

 

やっぱり誰もが
気分が上がっているとき
気分が全く乗らないとき
あるわけです

このブログに
面白いように現れてます

 

人間だもの。

 

こんなもんです。

 

来年もこんな調子で
続けていきます

 

今年もありがとうございました

来年もよろしくお願いいたします

いつもありがとうございます

今日もコツコツ
友だち追加

 

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Noel hair(ノエルヘアー)
Noelチャンネルをご覧頂きありがとうございます 鶴ヶ島市にある美容室  【Noelhair (ノエルヘアー)】 お店のコンセプトは 『心地よい空間。おもてなしの心。すべてはお客様のために。』 このコンセプトを掲げて日々取り組んでいます そしてこのチャンネルではNoelのお店の紹介はもちろん モテ率のあがるネタを…
住所 〒350-2227
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定休日 月曜日・第二、第三火曜日
営業時間 9:00〜19:00
HP https://www.noelhair.com

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プロフィール

名前 二瓶 武士
職業 美容師
住まい 埼玉県
生年月日 4月9日
趣味 カメラ

Comment

埼玉県鶴ヶ島市にある美容室。Noelhair代表の二瓶です。『髪が伸びてなくても行きたくなる美容室』そんな楽しいお店作りを目指しています。 どんなヘアースタイルにしたらいいんだ⁈ 何が似合うんだ? 決めれない!変えてみたい! 髪への、不満、不安。何でも言ってください! 周りに『かっこいい〜』と言わせたい! 必殺仕事人が切らせて頂きます。

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