2104チョキ

埼玉県鶴ヶ島市にある理美容室

Noël hair（ノエルヘアー)

ノエルヘアーの
二瓶武士(にへいたけし）デス

いつもありがとうございます

こんにちわ

絶好調の時こそ怪我をする

昨日、昔からの友達が切りに来てくらた

話を聞いてると
コロナ渦だがお仕事が絶好調らしく
とにかく忙しい

仕事もなかなか休めないようだ
仕事が絶好調なのですごく楽しいらしい

話を聞いていて充実ぶりが
とっても伝わってきたのでした

仲間の良い話を聞けるのは
とっても良い気分なのでした

ただ、どうやらすごく疲れていて
そこがちょっと気になったので
こんなアドバイスをさせて頂いた

絶好調な時ほど怪我をする

これはよくアスリートの方から聞く話で
絶好調に体調がいい！体が動く！
これはいい記録がでそうだなんて時に限って
肉離れなどの怪我をしやすいという話だ

なんで絶好調の時に多いのか聞いてみると

絶好調なので体の動きすごく言い訳です
逆に良すぎて動きすぎてしまうほど！

ここが落とし穴で
良く動きすぎてしまって
自分の体（肉体）がついていけない

良く動かすのも自分の肉体だが
それいじょうに自分の肉体がついていけなくて
怪我になるんですって

だから
絶好調の時は
少し控えめにしているなんて話をきいた

確かに
絶好調の時って勢いもあって
ガンガン行けちゃう！

疲れていても
絶好調だしもっともっとって
動けちゃう

けど、体はやっぱり限度があって
その疲れの蓄積があとに響いてくる

だから
気をつけなよ！って
話をしたのだ

倒れたちゃったら
困るからね

体には気をつけてくださいな

仕事がとっても楽しそうで
毎回その話をくのが楽しいよ

いつもありがとうございます
今日もコツコツ

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Noëlチャンネルをご覧頂きありがとうございます 鶴ヶ島市にある美容室　 【Noëlhair (ノエルヘアー）】の 代表、にへいたけしが発信している 【Noëlチャンネル】です！ お店のコンセプトは 『心地よい空間。おもてなしの心。すべてはお客様のために。』 このコンセプトを掲げて日々取り組んでいます そしてこの…

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